は~てぃぶろぐ

大阪で活動する社会人テニスサークル「は~てぃてにす」のブログです。 練習やイベントなどの内容を書いていく予定です

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2014年02月16日@くにじま

大雪の影響で、週刊少年ジャンプの入荷が遅れているそうです(´・ω・`)かどやんです。

というわけで、昨日の練習について書こうと思います。

■参加者
 代表、ししまる、もぐり、だっく、サウスポー、たれちゃん、ジーコ、ジーコのご友人、かどやん

■時間
 13時〜14時
 15時〜17時

■内容
 今回は、ジーコとジーコのご友人にも参加してもらい、9人での練習でした。

 先週に引き続き、風の強いこと。。。(´・ω・`)
 先週に比べて気温が高かったのがせめてものすくいでした。。。

 練習内容自体は、ボレー、サーブ、リターンあたりがメインでした。
 (サーブ強化しないとと書いてからサーブのメニューが増え、恐縮です。。。)

 最近のサーブの練習では、ダブルフォルトに対してシビアに考えられるので結構好きです(*゚-゚)
 個人的な目標はセカンドサーブの安定なので、日々精進したいと思います。

 アフターに関しては、その後居残りで球出し練習会をしたので(球出し役)わかりません。。。

 ロングからの写真でもとって貼り付けよーかなーと思ってたのに、忘れてました。

 次回、覚えていたらとります。

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2014年02月12日@くにじま

こんばんは、かどやんです。

あまりに雑記ばかり書いていてもあれなので、本編(?)である練習内容をすこしばかり。。。。


まず、本日遅刻して申し訳ありませんでした><
あまりの強風でチャリが進まず。。。心が折れました。。。


と、いうことで本日の練習です。


■参加者
 代表、ししまる、もぐり、だっく、Tさん(スクエアさんから)、かどやん の計6名

■内容
 人数も少ないということもあり、ラリー中心にアップをし、その後サービスリターンを中心とした練習を行いました。
 ※今回からは詳細内容に関しては割愛します(だってしんどいんだもん!)
 最後に、3:3に分かれてチーム戦を行いました。
 単純にゲームをするより、盛り上がってよかった気がします!

■感想
 強風ということもあり、みんな苦労しながらの練習となりました。
 屋外での試合に参加するとこういうこともあるので、いい経験になったとプラスにとらえておきます(笑)
 個人的には、サーブが課題なので今回の練習は非常にありがたかったです。
 今の課題としては、「スウィングを変えずに球種・回転・スピードをコントロールしたサーブを打てるようにする」ということが課題であり、目標です。
 今日はスピンサーブのみですが、ファーストとセカンドできっちりボールのインパクトポイントを変えることができ、回転量とスピードをコントロールできていたと思います。
 最後の試合でも、何度かいいサーブが入り、チャンスボールがあがってきていたので少しずつ成果はでているように感じています。
 安定に向けて、日々精進というところでしょうか。

■アフター
 アフターはTさん以外の5人で肉を食べに。
 だっくがいると、肉率が高いきがしますね!
 アフターでは今後のは~てぃの話をしたり、ししまるの秘儀・超アングルショットの話をしたり、霊丸の話をしたりといつもの感じでわいわいやってました。

 後3日がんばればまた休み!

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練習の意図と目的

各メーカーから、次々とラケットの新モデルが発売されていますね!

個人的には
 ・ピュアコントロール(バボラ)
 ・プロフタッフ(ウィルソン)
 ・プレステージ(ヘッド)
などが気になっております。
上記はそのうち試打ラケットをかりて試打してみる予定です。


さてさて、話は変って今回は練習に関して。

何をするにしても、「目的」や「意図」は重要だと思っています。
そこがぶれていると、結局時間を浪費しているだけなんじゃないかなぁと(極端か??)

この「目的」や「意図」は自分で定めるもので、人から与えられるものではないと思います。

おなじ、「球出し」というメニューでも、「試合に勝つテニスがしたい」という人と、「自分の満足いく打球を打ちたい」という人では当然取り組み方や打つ球が変わって来ることでしょう。

最近気になるのが、試合に勝ちたいと言ってる人の練習時間配分(自分含む)。

おそらく、もっとサーブ、リターン、スマッシュ、中ロブの練習をするべき。

サーブ、リターンに関しては、必ずゲームがそこから始まる以上、本来一番練習するべきところなのではないかと。。。

スマッシュ、中ロブに関しては初級程度の試合の勝率を大きく左右するショットだと個人的には考えております。


個人的に練習するときは、上記を重視したメニューを考えてみようかなぁと、そう思うかどやんです。

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技術か戦術か

どーも、ご無沙汰しております。
どうやら尾骨を痛めたかどやんです。

久しぶりの投稿ですが、今回は練習内容ではなく、雑記を少し。。。


最近、個人的によくタイトルのテーマについて考えています。

個人的にはテニスがうまくなる。試合に勝てるようになるには、大きく分けて二つのアプローチがあると思ってます。

・技術を磨く
・戦略を学ぶ

もちろんどちらも重要なのは重々承知していますが、ある程度技術が備わってきた段階になると、「自分はとちらのアプローチをとるのか」ということが重要になってくると思っています。

技術を磨くのは、最悪フォームの大幅な修正が必要になったりと、効果の即効性は期待できないものの、長期的にみた効果は絶大だと思っています。

逆に、戦略を学ぶのは、短期的に効果が出やすい反面、今の自分の技術レベルを超えることはできない。

私個人としては「技術を磨く」をメインに、まずは色んな戦略を実行できる土台を作りたいと思っています。

みなさんはどうですかね?

どちらを重視するにせよ、自分が目指す先をしっかり定め、1つ1つの練習に目的を持って取り組むことが大切なのではないかと思う、そんな日々です。

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2013年11月3日 サークル交流戦

先日、『はーてぃ』、『硬式テニスサークルin吹田』さん、『インドアテニスの会』さんで
サークル合同テニス大会がありましたので、その様子をお~じが報告します。

【イベント詳細】
日時:2013年11月3日(日)14時~18時
場所:テニスプラザ尼崎 インドアコート2面または3面
企画者:ボーさん(インドアの会・取り纏め)、お~じ(はーてぃ)、tomoさん(吹田テニス)
人数:23人(はーてぃ参加者:お~じ、ゴロー、ししまる、まもー、はにまる、アミーゴ)
試合形式:ダブルス、4ゲーム先取ノーアド(制限時間15分まで)
アフター:JR尼崎駅南 はなの舞

外は雨降ってましたが、インドアなのでそんなのかんけーねー!予定通り実施しました。

5年ほど前、はーてぃに来ていた「ぽっぽ」も参加していて、懐かしく感じたメンバーもいたのではないでしょうか?

【試合内容】
今までの対抗戦はサークル別がほとんどでしたが、今回はごちゃ混ぜでペアを組み試合を行いました。
ペアや対戦相手のレベルが調整されていたため、いい試合がたくさんありました。
休憩時間も、他サークルのメンバーに話しかけている場面も多く、交流ができたと思います。
3サークル合同の集合写真はこんな感じです。
2013年11月3日 サークル交流戦
(試合のドローをインドアの会代表が探しております。持ってる方はお~じに連絡下さい。)

【飲み会】
一番盛り上がったのは、やはり飲み会ですね♪
熱いテニス談義をしたり、わいわい明るく日常的なトピックで盛り上がったりで、全員テニスだけでなく飲み会も楽しめたと思います。
お~じ・はにまる・まもー・ぽっぽ・インドアの会のテーブルでは、はーてぃやインドアの会のことを話したり、いろんな人がいじられたり、毒舌トークしてる人がいたりしてました。
お~じが、ニューぽっぽのキャバクラ行ってるとねつ造されたり、はーてぃ男子でメイドカフェ行ったり(俺は行ってねーYO!!)、ビンタされて喜んでるとか…変態みたいな言われようでしたが、変態じゃないです!o(`ω´*)o
ゴロー・ししまる・アミーゴ・吹田テニスのテーブルは、熱いテニス談義をしてたようですが、どんな話をされていたのでしょうか。

今後も、「インドアテニスの会」さんや「硬式テニスサークルin吹田」さんと交流試合をしたいですね。
今回は、参加表明が遅れてキャンセル待ちになった人が多かったわけですが、次回は多くのはーてぃの方にも是非参加してもらいたいです。

【余談】
この日の午前は、お~じ・一平で伊丹市民大会A級(上級)ダブルスに出ていました。
ベスト8進出しました。
ただし、ベスト8まで相手が欠席していたため、1試合も勝っていません(笑)

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